为更好地了解学生目前的身体情况，安全有序地开展学生体育运动，2023年2月24日中午，体育教研室在三栋4楼教师会议室召开了“阳康后体育课”专项研讨会，会议由体育教研室组长余健主持。

会上，思政与基础部主任解婵媛就阳康后的体育课提出了“健康第一，安全至上”的要求，并建议第一周要对学生阳康状况进行摸排，教学内容、方法和运动强度等方面要根据学生实际情况进行适当的调整。

经过研讨，体育教研室成员达成以下共识：一是根据阳康状况调查，整理摸排数据，掌握学生身体健康状况；二是教会学生自测脉搏，能用脉搏次数作为自己进行体育锻炼的强度的参数；三是体育课的运动量、运动强度要适度降低，遵循循序渐进、因人而异的原则开展教学和体育训练；四是开学后前两周，修改教学内容，以柔韧、协调素质训练为主，进行简单的拉伸练习；第三、四周以慢跑、徒手操、八段锦等内容为主。

会后，体育教研室组长余健老师，要求全体体育老师必须完成急救技能的自学，以应对体育课上的突发情况，确保学生体育运动的安全。

研讨会现场

学生柔韧练习

同学们互测脉搏

此次教研活动，明确了阳康后体育课的教学内容、方法和运动量等细节，针对学生阳康后恢复期、春季体育锻炼注意的问题给予了科学指引，为学生们体育锻炼的“重启”奠定了基础。